FISAF Module 3 – Fitness Training Instructor / FTI

Ce cours s’adresse aux passionnés de l’entraînement musculation et cardio-training qui ont le goût du coaching individuel et désirent développer leur savoir en matière de prise en charge sportive et fitness.

CIBLE Pratiquants assidus de fitness
Instructeurs de fitness non diplômés
PRE-REQUIS Avoir suivi le Module de base (dispense sous présentation de diplôme équivalent)
OBJECTIFS Acquérir les techniques de base de l’enseignement du fitness en plateau musculation et cardio training
DUREE 6 jours – 32 heures
Horaires :
8h00 -12h00 /
13h00-17h 00
PROGRAMME
Introduction au milieu et matériel / Prise en charge clientèle / Bilans et tests d’évaluation / L’entraînement : les différentes qualités athlétiques / Communication et pédagogie d’enseignement / Méthodologie : cardio training et renforcement musculaire / Sécurité, technique et placement / Circuits training / Stretching
DIPLÔME 1 à 2 jours d’examens ( théorique, oral et physique)
Diplôme FISAF « Fitness Training Instructor »
 

 

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